SÅ HÄR FUNGERAR DET

Programmet pågår under drygt ett år och startar med en informationsdag där samtliga mentorer och adepter träffas för att få en gemensam plattform för mentorskap, ledarskap, kommunikation och feedback. Innehållet som beskrivs på denna hemsida är en vägledning genom hela programmet.

Under programmet träffas mentorer och adepter vid minst sex tillfällen, ca 2 timmar per gång. Det gäller förstås att vara flexibel i planeringen och ta hänsyn till praktik och jobb ombord. Självklart går det att ha digitala träffar, men vi rekommenderar fysiska träffar så ofta som möjligt. För att programmet ska fungera bra behöver ni lära känna varandra och bygga upp ett förtroende. Sådant tar tid, planera gärna för lite längre och tätare träffar i början. Träffarna kan ske på en arbetsplats, i skolan, på caféer, restauranger eller varför inte ta en lång promenad tillsammans?

Vi rekommenderar att datum, tid och plats bestäms i god tid före träffarna.

Utöver de enskilda träffarna kommer WISTA Sweden att anordna olika event där alla deltagare träffas. Vi kommer till exempel att bjuda in kvinnor i ledande befattningar som kan dela med sig av sina karriärresor och lärdomar. Eventen är en chans att utveckla nya nätverk och ge inspiration kring vilka möjligheter som finns efter examen. 

STRUKTUR

Det är viktigt att hålla en struktur under träffarna, framförallt i början. Därför har varje träff ett tema och inför varje tillfälle ska adepten ha förberett olika frågor att diskutera med koppling till temat.

Inled varje träff med att följa upp vad ni tog med er från senaste träffen.

Avsluta varje träff med att reflektera över vad ni tar med er från träffen och vad ni ska planera för inför kommande träff.

Tips!

Skriv gärna ner era reflektioner för att följa er utveckling tillsammans.

{{brizy_dc_image_alt imageSrc=

TRÄFFAR

2

ANDRA TRÄFFEN

 3

TREDJE TRÄFFEN

HALVTIDSREFLEKTION

4

FJÄRDE TRÄFFEN

5

FEMTE TRÄFFEN

6

SJÄTTE TRÄFFEN/AVSLUTNING

”A mentor is someone who sees more talent and

ability within you, than you see yourself and helps

bring it out of you.”

Bob Proctor

FÖRSTA TRÄFFEN
LÄRA KÄNNA VARANDRA

Här byggs grunden i mentorskapet. Denna träff är till för att lära känna varandra genom att ställa frågor rörande studier och yrkesroll, men även personliga frågor som hur du hamnade inom sjöfartsnäringen. Diskutera vilken struktur och upplägg som kommer att fungera bäst för just er under mentor-programmet. Bestäm när och var ni vill ses och börja bygga upp er mentor/adept

relation.




ANDRA TRÄFFEN

MEDARBETSKAP OCH LEDARSKAP

Genom att prata om hur du ser på ditt arbete/utbildning och reflektera över vilka värderingar som styr dig, fördjupas mentorsrelationen. Det utgör en bra plattform att bygga vidare på under resterande träffar.




TREDJE TRÄFFEN

DRIVKRAFT OCH MÅL

Ett sätt att hitta vägar för utveckling är att öka medvetenheten kring personliga drivkrafter och prata om framtida mål.




Halvtidsreflektion – en möjlighet att rikta fokus framåt



{{brizy_dc_image_alt imageSrc=

När mentorskapet når sin halvtid är det ett naturligt tillfälle för både mentor och adept att stanna upp och reflektera. Vad har vi lärt oss hittills? Vad har fungerat bra? Och framför allt – vad vill vi få ut av den resterande tiden tillsammans?


Halvtidsreflektionen handlar om att skapa tydlighet och riktning. Genom att tillsammans samtala om förväntningar, behov och mål för den andra halvan av mentorskapet, kan vi säkerställa att träffarna fortsätter vara meningsfulla och utvecklande.


Det kan handla om att fördjupa vissa ämnen, förändra upplägget eller identifiera nya utmaningar att arbeta med. Kanske vill du som adept ha mer konkret stöd i en viss situation, eller mer tid för reflektion kring ditt ledarskap. Du som mentor kan också bidra med nya perspektiv och hjälpa till att formulera tydliga mål.


Halvtidsreflektionen är inte bara en utvärdering – det är en investering i att göra mentorskapet ännu mer träffsäkert och givande. Genom att tillsammans rikta blicken framåt skapas förutsättningar för fortsatt utveckling, engagemang och lärande.



FJÄRDE TRÄFFEN

LIVSPUSSLET

Vi lever i en värld som är föränderlig och snabb. Hur kan jag förhålla mig till det? Vilka strategier använder jag för att få ihop vardagen med arbete / utbildning, fritid, familj och vänner. Hur får jag ihop livspusslet?




FEMTE TRÄFFEN

KULTUR

Det kan vara givande att på ett djupare plan reflektera över den kultur som finns på utbildningsenheten/praktikplatsen eller arbetsplatsen. Behöver jag utveckla mitt förhållningsätt till vissa delar och hur kan jag i så fall påverka?




SJÄTTE TRÄFFEN

AVSLUT

När mentorskapet börjar lida mot sitt slut är det viktigt att fundera över vad det har gett er, både som adept och som mentor.

Fastna inte i vad just ni kunde gjort annorlunda, troligen finns det lärdomar kring hur ni, var och en, kan göra i andra situationer.

Det är viktigt att tacka varandra för denna möjlighet att bidra till egen och varandras utveckling. Vi rekommenderar att ni firar utvecklingen och ett lyckat mentorskap!




WISTA Mentor

Mentorprogram för kvinnor inom Sjöfarten

©2025 WISTA Mentor. All Rights Reserved.